Health Keeper, app para mantenerte al día con tu rutina de ejercicios

Hexamob | Alberto Mulas 06/27/2015

Como junio está llegando a su fin, es posible que muchos se encuentren en proceso de adelgazamiento para mostrar su cuerpo playero este verano, pero en estos tiempos tampoco resulta fácil mantenerse constantes con respecto a todos nuestros planes de salud. Health Keeper pretende solucionar este problema proporcionando una amplia rutina de entrenamientos, de forma gratuita, para que el usuario sea partícipe y entre en profundidad en una rutina de ejercicios saludable.

El usuario comienza su viaje por Health Keeper descargando la aplicación a través de Google Play y creando una cuenta con la que iniciar sesión. Desde este punto podrás elegir la intensidad de los entrenamientos a hacer (que se pueden cambiar en cualquier momento), la duración de cada uno, etc. Al usuario se le presenta una lista de objetivos, como la pérdida de peso o la creación de músculo, conociendo con el tiempo lo obtenido.

Los entrenamientos se dividen en varios tipos, desde Crossfit a Bicicleta, pasando por Pilates o Wellness. Aquellos que deseen utilizar estos entrenamientos deben saber que han sido ampliamente atendidos, pues han sido monitoreados por los propios médicos de AXA Seguros. De hecho, la lista de entrenamientos libres es tan impresionante que puede llevar algo de tiempo verlos todos, ya que se puede sincronizar con otras aplicaciones, también.

Health Keeper, app para mantenerte al día con tu rutina de ejercicios

Hablando de rutinas, cuando el usuario establece una cada ejercicio se mostrará en pantalla. Es una aplicación muy pulida, y no tiene ninguna pega en este sentido, pues se trata de algo muy completo y útil.

Health Keeper parece ser la aplicación perfecta para aquellos que toman en serio su salud y estado físico. El volumen de los ejercicios, la interacción social y la interfaz de usuario se suman a algo a lo que bien vale la pena echar un vistazo.

Health Keeper, app para mantenerte al día con tu rutina de ejercicios